Tóth Boglárka
Táplálkozás terapeuta
Rendelési idő:
| Csütörtök: | 16:00 - 19:00 |
Végzettségemet tekintve Biológus, Táplálkozástudományi szakember és Funkcionális táplálkozási tanácsadó vagyok.
Biológusi diplomámat 2011-ben szereztem Egerben, az Eszterházy Károly Főiskolán laboratóriumi operátor szakiránnyal kiegészítve, második diplomámat pedig 2014-ben a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen, mint Táplálkozástudományi szakember.
Pályakezdőként 4,5 évet dolgoztam laboráns biológusként a Szent Lázár Megyei Kórházban, majd 2016-ban elvégeztem egyéb Funkcionális táplálkozási referens képzést is.
2016 óta dolgozom táplálkozási tanácsadóként több ezer ügyféllel, számos tapasztalattal és sikersztorival a hátam mögött.
Tanulmányaim során és a több évnyi egészségügyben eltöltött év után megbizonyosodtam róla, hogy egy betegségnek sok apja lehet, de minden betegségnek anyja a helytelen „élet-mód”. Ebbe beleértendő a táplálkozás, a stressz, a testmozgás és a lelki-mentális egészség.
Hiszem, hogy a lelki-mentális és fizikális egészség bárki számára elérhető, ha ismeri a térképet Önmagához és a testéhez. Ugyanígy hiszem, hogy minden állapotra létezik megfelelő diéta, hiszen a táplálkozás elképesztően nagy hatással van a tesi, értelmi és érzelmi területeinkre. A táplálkozás beállításánál a legfontosabb szempont az egészségügyi kihívásokon és célokon túl, az egyéni genetikai sajátosságok és életvitel feltérképezése.
