Kiss Milán

Egészségpszichológusként a testi és lelki egészség kapcsolatával foglalkozom, különös hangsúllyal a longevity szemléletre és a hosszú távú egészségmegőrzésre. Munkám során a demencia és más krónikus népbetegségek megelőzésében támogatom a pácienseket, illetve már meglévő betegségek esetén az életminőség javítására fókuszálok. A közös munka fontos része a szokásmódosítás és az egészségtámogató életmód kialakítása és fenntartása, valamint az alvásmedicinai szemléletű támogatás az alvási nehézségek javításában. Emellett foglalkozom krízisintervencióval, a személyes erőforrások feltárásával, valamint az élet különböző szakaszaiban jelentkező kihívásokhoz kapcsolódó egészséges megküzdési módok kialakításának támogatásával. Célom, hogy a páciensek tudatosabban és aktívabban vegyenek részt saját egészségük és jóllétük hosszú távú fenntartásában.

As a Health Psychologist, I specialise in the relationship between physical and mental health, with a particular emphasis on the longevity approach and long-term health preservation. In my practice, I support patients in the prevention of dementia and other chronic lifestyle diseases, while also focusing on improving the quality of life for those managing existing conditions. A vital part of my counselling practice is habit formation and modification—establishing and maintaining a health-promoting lifestyle—alongside sleep medicine-oriented support to resolve sleep difficulties. Additionally, I provide crisis intervention, help identify personal resources, and support the development of healthy coping strategies for challenges arising at different stages of life. My goal is to empower patients to take a more conscious and proactive role in sustaining their long-term health and well-being.