Kiss Milán
Egészségpszichológus, képzésben lévő család- és párterapeuta, stresszkezelési és asszertív kommunikációs tréner
Kezelési idő: online foglalhatóság szerint, vagy telefonos bejelentkezéssel .
Képesítések:
• Egészségpszichológia MSc – University College London
• Klinikai pszichológia BSc – Goldsmiths, University of London
• Élettudományok és dietetika FdSc – University of Westminster
• Család- és párterápia módszerspecifikus képzés – Magyar Családterápiás Egyesület
• Stresszkezelési és asszertív kommunikációs tréner, facilitátor – Selye János
Magatartástudományi Intézet
Qualifications:
• MSc in Health Psychology – University College London
• BSc in Clinical Psychology – Goldsmiths, University of London
• FdSc in Life Sciences and Dietetics – University of Westminster
• Method-specific training in Family and Couples Therapy – Hungarian Family Therapy Association
• Stress Management and Assertive Communication Trainer & Facilitator – Selye János Institute of Behavioural Sciences
Egészségpszichológusként és stresszkezelési trénerként célom, hogy támogassam a hozzám fordulókat az élet különböző szakaszaiban felmerülő lelki nehézségek, kihívások és változások kezelésében.
Munkám során biztonságos, elfogadó légkörben segítek a problémák megértésében, a személyes erőforrások feltárásában és a hatékony megküzdési módok kialakításában.
Hiszek abban, hogy a testi és lelki egészség szorosan összefügg, ezért munkámban integrált szemléletet képviselek. Elsősorban gyakorlatorientált, kognitív viselkedésterápiás (CBT) eszközöket alkalmazok, ugyanakkor rendszerszemléletben dolgozom, így fontosnak tartom a családi, párkapcsolati és egyéb jelentős kapcsolatok szerepének megértését is. A közös munka során nemcsak az aktuális nehézségekre, hanem a meglévő erőforrásokra és a hosszú távú jóllétet támogató változásokra is fókuszálunk.
A hozzám fordulók számos témában kérhetnek támogatást, többek között stresszkezelés, élethelyzeti elakadások, krízisek, önismereti kérdések, önértékelési nehézségek, kommunikációs problémák, önérvényesítés, határhúzás, párkapcsolati és családi nehézségek, valamint különböző életszakasz-váltások kapcsán.
Kiemelt szakmai érdeklődési területeim közé tartozik az egészségpszichológia, a longevity szemlélet, a demencia és a krónikus betegségek megelőzése, az egészségtámogató életmód kialakítása, az alvás egészsége, valamint a változókor pszichológiai vonatkozásai. Fontosnak tartom, hogy a hozzám fordulók ne csupán a nehézségek kezelésében kapjanak segítséget, hanem olyan készségeket és eszközöket sajátítsanak el, amelyek hosszú távon is támogatják testi-lelki jóllétüket és életminőségüket.
As a health psychologist and stress management trainer, my goal is to support those who turn to me in navigating the emotional challenges, difficulties, and transitions that arise at various stages of life. In my work, I help clients understand their problems, explore their personal resources, and develop effective coping strategies — all within a safe and accepting environment.
I believe that physical and mental health are closely interconnected, which is why I take an integrated approach in my practice. I primarily use practice-oriented cognitive behavioural therapy (CBT) tools, while also working from a systemic perspective — meaning I consider the role of family, romantic, and other significant relationships to be an important part of the process. Our work together focuses not only on current difficulties, but also on existing strengths and changes that support long-term wellbeing.
Pácienseink mondták
Munkatársunkhoz kapcsolódó kezelések, oldalak:
| Egészségpszichológia |